الرجيم والدايت مهم جدا للحفاظ علي الشكل الجسماني والصحة البدنية والرشاقة العامة وللوقاية وتجنب امراض السمنة ومدي خطورتها علي صحة الانسان والسمنة تعد من الاسباب التي تؤدي الي الاصابة بااكثر الامراض شيوعا علي مستوي العالم . كتب عن طرق انقاص الوزن المختلفة ,كيفية التخلص من السمنة ,وصفات للتخسيس ,الاعشاب والتخسيس ,التخسيس والصحة كتب الدايت باللغة العربية مجانا .
مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب الدايت باللغة العربية